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Fibro Entraide: ensemble pour mieux vivre la maladie
essayons ensemble de comprendre et mieux vivre la fibromyalgie, le syndrome de fatigue chronique et les troubles et maladies associés

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Le petit quotidien
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clochette



Inscrit le: 18 Mar 2010
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MessagePosté le: Dim 13 Juin 2010 - 23:15    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

Revue du message précédent :

                                    LE PETIT QUOTIDIEN DU LUNDI QUAORZE JUIN 2010







            Bonne Fête ELYSEE/ELYSE




             ELYSE a pour origine ALISHEBA
                Sa couleur est: orange
                Sa pierre précieuse: Topaze

Sonc caractère: indépendante, elle saisit toutes les occasions, toutes les opportunités qu'elle rencontre, essaie de tourner tout à son avantage.

ELYSE est apparenté au prénom ELISABETH en Hebreu ELISHEBA qui veut dire "Dieu est plénitude".


                      Bon anniversaire à toutes celles nées le 14  juin







                  METEO:


En France: Le matin les températures iront de 12° à 21 ° pour Nice, l'après_midi de 14° à 25°

                Le matin, le Littoral Méditerranéen sera sous le soleil, en revanche dasn Les pyrénées, et autour de la côte Atlantique fortes pluies.
                Pour les massifs montagneux, Alpas, Savoie, Haute Savoie, Vosges le soleil jouera à cache cache avec les nuages.
                Au centre il y aura des averses importantes comme pour le pays de Loire jusqu'à Rouen et Cherbourg.
                En Bretagne et pour l'extréme Nord est quelques nuages;


                L'après-midi: Seul le littoral Méditerranéen sera épargné et restera sous le soleil.
                Dans les massifs montagneux pluies et risques d'orages.
                La capitale sera sous la pluie attention aux averses localement violentes vers Rouen, en Bretagne, Normandie.


En Belgique: Les températures le matin iront de 8° à 11°, l'après-midi de 18° au Nord Est à 23° dans le Sud.
                 Alternance de nuages et de soleil le matin. Mais petit à petit les averses vont se développer sur tout le pays, surtout la moitié Sud.


                 LE SAVIEZ-VOUS??????????????


Les premières factures étaient en pierre. Dès que la monnaie est apparue, les hommes ont voulu consigner leurs échanges sur des factures en cas de litiges. Quoi de plus impérissable que la pierre. Ils y gravaient leurs accords.


Les protestants n'ont rien à cacher:

En majorité les Protestants de l'europe du nord, dans les maisons n'ont pas de rideaux , il ne se cachent pas du regard de Dieu et des hommes car le corps pour eux est naturel;
Chez les Catholiques, au contraire, il est érotique et doit être caché.


Les couteaux sauf s'ils font partie d'un service laguiole ont le bout ronds. Et ce depuis les repas de RICHELIEU vers 1630. Le Cardinal voulait mettre fin à une coutume peu élégante, se curer les dents avec la pointe du couteau.


                      LE CALENDRIER DU JARDINAGE:


En juin: c'est le moment de ..................
-couper les fleurs fanées des rosiers et apporter de l'engrais tous les quinze jours.

-Bien tondre sa pelouse une à eux fois par semaine

-Tailler les haies et arbustes style glycine.

-Biner les massifs.

-Semer les coquelicots, euphorbe, chrysanthéme

-Déterrer et conserver les bulbes du printemps comme les tulipes, les jonquilles,jacinthes

-Supprimer les fleurs fanées des rhododendrons et mettre de l'engrais

-Etayer les branches des arbres chargés de fruits

-Planter les tomates, mes courgettes,salades,poireaux...

-Sortir vos plantes d'intérieur dans un coin ombragé du jardin.

                 LES FLORAISONS:


Rosiers, lis blancs, les vivaces, les arbutes comme hortensias, lauriers roses, genets, bruyères.







                 LE CHAT:


Pour celles qui ont des chats: le saviez-vous?????????????votre chat ou votre chatte chassent par instinct, oiseux, lézards, sauterelles,mulot, cela est inné, et il vous rapportera ce trophée a vos pieds. Ne le grondez pas pour lui c'est un cadeau qu'il vous fait;

Ma petite chatte Clochette ne ramène des couleuvres, lézars, sauterelles, mulots , je suis pleine de cadeaux dans la maison.


Les chats aiment mastiquer les plantes ainsi ils se purgent, par contre si vous voulez protéger vos plantes aspergez_les de jus de citron. En appartement faites pousser de l'herbe à chats.

Un joujou fait maison: les chats sont très joueurs, vous pouvez prendre une vieille chaussette et la remplit de coton cousue au sommet et attachée à une ficelle.
Attachez aussi au bout d'un élastique que vous fixerez un peu en hauteur une petite balle.







                  DIGESTION:

Des branches de thym infusées quelques minutes dans une eau frémissante donnent une délicieuse tisane très efficace contre la crise de foie,le mal de coeur.
L aloe vera est aussi excellente pour le foie, le nettoyer des impuretés.


Le pamplemousse et les maux d'estomac: ceux qui ont mal à l'estomac  et ont des brûlures à la fin du repas , ne vous faites plus de soucis mangez du pamplemousse.




Voilà les copinettes pour ce soir, je voulais vous dire que je suis en crise depuis deux jours et que demain sera une journée difficile pour moi , çà fera quatre ans que mon papa, l'amour de ma vie est décédé alors moral dans les chaussettes.
je pense bien à vous. Bisous












                                           CLOCHETTE à mes copinettes
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MessagePosté le: Dim 13 Juin 2010 - 23:15    Sujet du message: Publicité

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Elora Dannan
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MessagePosté le: Lun 14 Juin 2010 - 11:23    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

Bonjour Ma Clochette, merci pour ce petit journal trés interessant et vraiment bien fait, une fois de plus tu as bien travaillé.
Pour ton papa, je te mets un mot ds ton monde..
Bisoussssss


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clochette
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MessagePosté le: Lun 14 Juin 2010 - 15:44    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

Hier soir, j'ai essayé de faire de mon mieux, le journal n'est pas très long mais j'ai été deux jours en crise donc j'ai eu du mal à me concentrer et à taper. Merci à toi de m'avoir lu;
Bisous Clochette
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zoranouk
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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 00:04    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant


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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 02:39    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant


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Grâce à la Cothérapie, on va y arriver
J'ai la fibr'amicale en plus de la fibr'artistique plus la fibr'action
http://emergences.over-blog.fr/


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nath
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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 06:26    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

Merci pour ce petit quotidien Clochette

j'adore ta photo de la rose
gros bisous

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Même sans espoir,
la lutte est encore un espoir


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clochette
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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 17:30    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

                                JOURNAL "PETITES NOUVELLES"


Mardi 15 juin 2010 







Nous fêtons les Germaine, Bonne fête!!!!!!!!!!!!!! mardi 15 juin et mercredi 16 Bonne fête Régis




                   METEO : Tendance de mardi et mercredi




En France: température minimum 11° et maximum 22° en Corse. La France sera aujourd'hui comme sous les nuages de plus en plus menaçants.


En Bretagne le matin quelques éclaircies ainsi qu'en Normandie, Et le Nord Est.


                   L'après-midi la pluie sera encore au programme sauf dans le Centre où le soleil fera quelques apparitions.


Températures minimales de 15° dans le Nord Ouest et 25° en Corse.


Le soleil se lèvera à 5H46 et se couchera à 21h56.


Mercredi 16 juin la tendance sera la même seul le Nord Est sera épargné et pourra bénéficier de rayons de soleil, partout ailleurs alternance de pluies, et orages localisés.


En Belgique: Mardi 15 juin Le matin le pays sera sous les nuages sauf le Nord qui profitera de quelques apparitions du Soleil.
Ambiance pluvieuse dans le Sud Est avec quelques averses.


L'après-midi le soleil gagne du terrain, grand soleil dans Le Nord et Le Centre . Dans Le Sud encore quelques nuages.


Températures le matin de 9° à 12° et l'après-midi de 16° dans Le Sud à 21°dans le Nord Est et le Centre.


                                   Mercredi 16 juin 


En Belgique , le matin grand soleil sur tout le pays. Température de 10° minimum et maximum 21 dans le Sud


                           l'après-midi, dans l'ensemble soleil, quelques petits nuages 






                      QUELQUES UNES DE MES CREATIONS

















Cette carte , je l'ai offerte à une amie qui m'est chère et qui est sur notre forum, bisous ma Belle






                      UN PEU DE MUSIQUE




S'il vous plait faîtes l'effort d'ouvrir ce lien , cette musique de Nara et ces images sur la fibro sont une pure merveille


http://www.youtube.com/watch?v=vvxesFN5UrY


Personnellement à chaque image , à chaque écriture je me suis retrouvée, et oui elle est bien là, en nous.








                       ARTICLES SUR LA FIBRO




Où sont localisées nos douleurs???????????difficile de répondre de manière compléte, on se contente de dresser une liste mais les symptômes varient d'une patiente à l'autre:


Dos, bassin, aine, fesse, mollet, pied,tête, trapèze, articulations, mains, problémes de transit, sécheresse occulaire, lombalgies, cervicalgies, 
problémes hormonaux...........


Le Professeur BLOTMAN à Montpellier au CHU pour li la fibro est caractérisée par des douleurs chroniques diffuses durant depuis plus de trois mois.
On parle de syndrôme de polyalgique, alodynie généralisée.


On a 700 000 cas en France dont 80 % sont des femmes.


Elle démarre généralement vers la trentaine, les patients disent avoir mal partout. Elles se plaignent que personne ne les croit, qu'on ne les comprend pas.


Les douleurs et raideurs musculaires, muscles noués , tendus. Les douleurs articulaires sont insensibles aux anti-inflammatoires non stéroïdiens.


En plus de cette douleur, il y a une grande fatigue, troubles du sommeil, fourmis dans les mains, jambes, syndrôme des jambes sans repos, colites chroniques, des troubles vésicaux.


Il n'y a aucune anomalie dans les examens cliniques, biologiques.
La sclérose en plaque au début peut ressembler à la fibro mais très vite la différence est installée.


Quels sont les facteurs de cette maladie: accident, coup du lapin,  traumatismes psychologiques tels deuil, viol, harcélement, attouchements sexuels.......


Mais elle arrive sur un terrain particulier, il peut y avoir un facteur génétique ( anomalie neurotransmetteurs ) .


Les fibros sont en général fortement sensibles à la douleur, l'anxiété est trois fois plus fréquente chez eux, on a peur d'avoir mal alors on ne bouge pas, mais moins on bouge plus on a mal.
j'ai mal, je ne me reconnais plus, le catastrophisme explique 50 % de la douleur. Les fibros sont hyper sensibles au stress, le bruit, la chaleur, la lumière.....


On constate des anomalies neuro-médiateurs: dopamine, noradrénaline. Les neuro-médiateurs agissent sur le sommeil, le muscle au repos.


Anomalies aussi dans le système hypotalamo-hypophysaire ( système de défense du stress).


Il faut avoir une aide familiale, une aide sociale.


Les traitements les plus courants:


ANTALGIQUES:


Paracétamol, Tromadol, efferal..avec codéi.., Morphi.;ponctuellement seulement.




ANTI-CONVULSIVANTS: pour les épilepsies. Ils agissent sur la douleur chronique: Clonazépan, Rivo... Gabapen... Neurot..., Prégabal.., Lyri...


Mais beaucoup d'effets secondaires: vertiges, somnolence, prise de poids.


ANTI-DEPRESSEURS: ils corrigent les anomalies et agisssent sur la fatigue. certaines personnes ne suppportent pas le LAR....., le CYMBA.....,en raiosn d'une forte hypersensibilité.




AUTRES MEDICAMENTS:


-La famille des Cétron, utilisés en cas de cancer contre les vomissements, modifiant le systéme central nerveux.


-Le XYR..( pilule du viol) cousin de la drogue , c'est un hyperstupéfiant à ne prendre que la nuit, il agit bien sur le sommeil et la fatigue.


-Le PRAMITA.... semble efficace utilisé dans la maladie de PARKINSON.


-LE MINALCIP... est en procédure judiciaire.




Les copinettes , ici il y a des orages, je vous envoie dèjà cette partie eeeet plus tard 








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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 22:34    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

                         VOLETS NON MEDICAMENTEUX




1) Quelques exercices modéres à son rythme sans succés. Les fibros sont des anciens hyper-actifs.


2)  La kiné pour les contraductures en douceur éventuellement dans l'eau.


3)  Le Thermalisme


4)  L'acupuncture , les résultats non prouvés


5) Relaxation, sophrologie


Les fibros ont une perte de mémoire, quand elles ont 40 ans comme si elles en avaient 60 ans.




                      On peut avoir la fibro et une spondylarthrite


Vous pouvez lire les livres du Prof BLOTMAN .F. TOUCHON J Polyenthésopathies Thérapeutiques rhumatologique. PARIS FLAMMARION 1995.


Service du Prof BLOTMAN à Montpellier Hôpital Lapeyronie, 191 avenue du DOYEN Gaston-Giraud 34295




                         


                       ENFIN UN NOUVEAU TRAITEMENT?????????????????????????






Voir article  dans la rubrique actualités:


http://www.vulgaris-medical.com/actualités/




                     CARTE DE FRANCE DES MEDECINS SPECIALISES :


adresse:http://www.mappemonde.net/carte/Medecins-et- Fybromialgie/France.html






                     SANTE ET PRODUITS NATURELS:






Le STEVIA et l'hypertension , petit arbuste du Brésil au pouvoir sucrant 100 à 300 fois supérieur à celui du sucre est employé au Japon depuis les années 70.


Il est autorisé aux USA depuis quelques années et en France depuis quelques mois seulement.
On le retrouve dans les boissons gazeuses.
Il n'apporte pas de calories et ne contient aucun sucre. Il donne de bons résultats pour réguler la tension artérielle et glycémie.


L'hypertension peut passer pendant des années inaperçues, elle sera décelée par hasard. Attention c'est un facteur d'accident cardio-vasculaire.**En France on estime qu'un sixième de la population est touchée.


En chine des essais cliniques ont prouvé l'intérêt du stévia pour réguler la tension artérielle.


De plus on a observé aucun effet secondaire, la tension artérielle a baissé et les risques d'hypertrophie du ventricule une complication connue ont été réduits.




DES EFFETS SUR LE DIABETE:


Lors d'un diabéte type 2 , la consommation de sucre est contrôlée, la consommation de stévia est indiquée.
le stévia agit sur le pancréas en stimulant de la production d'insuline et freine l'absorption du sucre au niveau intestinal.


Dans certains pays le stévia est utilisé pour lutter contre le diabète.






                      AIGUILLES CONTRE LA DOULEUR ET LE STRESS







Amenée en France par les missionnaires du XVII éme siècle, cette méthode est pratiquée par les médecins traditionnels chinois depuis 1500 AV JC . Elle entend réguler l'énergie vitale en stimulant environ 360 points du corps avec des aiguilles d'or, d'argent, ou d'acier.




Pour la Fibromyalgie qu'en est-il????????????????????? elle peut aider soulager sur le moment mais attention, il faut être régulier y aller sérieusement.






                     BEAUTE:


Préparer vos yeux le matin avant votre maquillage, au lever vos yeux sont abattus, gonflés, cernés, accordez leurs dix minutes de détente .


Mettez des compresses de bleuets sur les paupières quelques minutes, l'eau de bleuets décongestionne.


Mettez une couche d'anti-cernes, un peu d'ombre beige ou rosé, du mascara.............Restez dans des tons naturel






Pour éclaicir votre visage, votre regard, posez une petite pointe d'ombre blanche sur le milieu de la paupière mobile jusqu'aux cils.




                     SAUVEZ VOTRE MASCARA


S'il est presque vide ou sec ne le jetez pas. Vous pouvez un peu prolonger sa vie en y versant simplement une ou deux gouttes d'eau de bleuets. fermez le tube et secouez avec la brosse dedans;
C'est reparti pour un tour!!!!!!!!!!!!!!!






                     DEGUISE UN BOUTON




Un bouton ne se cache pas, ce serait pire!!!!!!!!!sur lui le maquillage fera l'effet de plâtre disgracieux. Pour éviter le pire , mettez le en valeur, le bon truc en le déguisant en grain de beauté . Il vous suffit de passer dessus une mine tendre d'un crayon brun ou chocolat.


Essayez çà marche!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Les points noirs

Pouvez vous compter les points noirs ronds situés aux intersections sur cette image ?








je vous à demain les copinettes , gros bisous Clochette





















                                   CLOCHETTE je pense à vous les copinettes






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clochette
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Féminin Bélier (21mar-19avr)

MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 19:18    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

                Avec tout mon courage et toute mon amitié , je vais essayer de vous faire le petit quotidien du jeudi 17 juin 2010 et on se retrouvera à mon retour. Merci les filles tendrement Clochette



























Aujourd'hui nous fêtons les HERVE




Bonne fête Hervé











http://www.youtube.com/watch?v=jK-ePq2l6RY




Nous souhaitons Bon anniversaire à celles nées le 17 juin Bisous






J'ai acheté un petit livre de Eileen Caddy "La petite Voix" Collection FINDHORN qui constitue une méditation quotidienne.




Le 17  juin :


Souviens-toi que toues les routes ménent à moi.Certaines peuvent être sinueuses et plus tortueuses que d'autres.
Certaines peuvent te sembler étranges et même inutiles, mais que cela ne te trouble pas. Laisse simplement chaque âme trouver son propre chemin et le suivre, et toi, trouve le tien.
Peu importe combien il semble différent. Sache que , finalement, vous atteindrez tous le même but: La réalisation de votre Unité avec Moi.


Il y a le chemin étroit et en ligne droite qui mène droit à moi mais pour beaucoup d'âmes il semble trop simple trop direct et elles ne peuvent accepter qu'il puisse conduire à Moi.


Au lieu de cela, elles choisissent les chemins les plus difficiles et les plus tortueux, pensant que par le sacrifice de soi et la souffrance, elles gagnent un plus grand mérite en chemin. Ce combat est complétement inutile, mais les êtres humains ont le libre-arbitre et sont donc totalement libres de choisir n'importe quel chemin.Alors vis et laisse vivre, et ne sois pas critique vis à vis des autres.






                      









                   











                  LA METEO:






En France:


Le matin averses localement orageuses dans le Sud Est et pluies du Sud-Ouest au Nord-Est. Temps plus calme atour de la Manche.
Orages en montagne.


Températures minimum de 9° à 17 ° max en Corse


L'après-midi le temps sera plus sec du Nord-Ouest au Nord Pas de Calais, Le tour de La Manche restera sous le soleil. Nuageux et perturbé ailleurs avec de fortes averses et orages à L'Est.Orages aussi dans les Massifs Montagneux et en Méditerranée.


Températures min de 16° et max de 26° en Corse.


La tendance pour vendredi nette amélioration.




En BELGIQUE:


Le Matin


Grand soleil dans tout le Nord du pays seul le Sud sera sous les nuages , pas de pluies, le matin , les températures ne dépasseront pas les 13 °


L'après-midi


Le soleil sera bien présent dans le Sud Est et Ouest, les nuages provenant du Nord gagneront du terrain jusqu' au Centre , température maximale dans le nord de 23°











                                      BANQUE:






Chéques sans provisions que risquez-vous?????????


Adieu chèquier et carte bleue. Impossible d'ouvrir un compte ailleurs.
Toutes les banques et organismes bancaires consultent votre situation à la Banque de France.Vous êtes fichés!!!!!!!


heureusement l'interdiction est écartée dés régularisation et toutes traces disparaissent de la Banque de France.




          Recours en surendettement ou aide:




Dès que vous voyez que le surendettement approche renégociez votre prêt avec votre banquier.
Mais si vous êtes dans l'incapacité de le faire, de payer alors contacter rapidement la succursale de la Banque de France de votre ville ou département. Elle présentera votre dossier à la Commission de surendettement pour négocier directement avec vos créanciers et établir des plans de remboursement.




Il faut aussi savoir, que le Juge de l'execution est aussi là pour vous aider au Tribunal d'Instance de votre domicile, si vous avez déjà reçu des relances par huissier de Justice.
Vous pouvez le saisir par simple lettre expliquant votre situation avec le maximum de justificatifs et déposez cette lettre à son Greffe.
Ce juge est là pour négocier avec vos créanciers, il a un pouvoir judiciaire, il peut réduire une dette voir la supprimer, établir des échéanciers, il est là pour vous aider sa décision à valeur judiciaire elle vous protégera. Vous n'avez pas besoin d'avocat.






                       FIBROMYALGIE






Une émission intéressante , à voir absolument
(cliquez sur l'image)


Source

ttp://pilule.telequebec.tv/occurrence.aspx?id=103  à voir!!!!!!!!!!!






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 Informations







 

 

[td align="middle" valign="top" width="189"]Faire
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[td align="middle" valign="top" width="189"][/td]


 
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LES AVANCEES DE LA RECHERCHE 


  
Depuis quelques années, la recherche concernant la fibromyalgie progresse. 
Il a été démontré que c’était une maladie « réelle » non psycho-somatique et bien une maladie lié à un dysfonctionnement du système nerveux autonome et d’un dysfonctionnement du contrôle des douleurs. 
L’IRM fonctionnelle du cerveau, les dosages glutamate et protéine ASIC3 révèlent ces dysfonctions mais ne constituent pas un marqueur fiable de la fibromyalgie. 
Aucun traitement propre à la fibromyalgie n’existera tant que les mécanismes exacts de ces dysfonctions n’auront été trouvés. 
Mais des équipes de chercheurs se penchent enfin très sérieusement sur cette pathologie complexe.  

Gardons l’espoir en des jours meilleurs et continuons ensemble le combat ! 
  • IRM FONCTIONNELLE DU CERVEAU / 2006
Citation:

En 2006, les progrès techniques ont permis de mettre en évidence des anomalies chez les fibromyalgiques, en particulier grâce à l’IRM fonctionnelle du cerveau qui permet d’étudier l’activité cérébrale dans les régions impliquées dans la douleur. Par rapport à des sujets témoins sains, il existe chez ces patients une anomalie dans l’interprétation que fait le cerveau du message douloureux, comme si ce dernier l’amplifiait de façon exagérée. 


NEURO IMAGERIE FONCTIONNELLE CEREBRALE.pdf 

  • FLUX SANGUINS DANS LE CERVEAU / 2008
  
Citation:
En 2008 une nouvelle étude d’imagerie par  balayage du cerveau conclut que la fibromyalgie est liée aux anomalies des flux sanguins dans le cerveau. 
Etude de Eric Guedj / Hopital de la Timone / Marseille Voici le lien pour l’article en anglais http://www.webmd.com/fibromyalgia/news/20081103/fibromyalgia-a-real-disease…
et sa traduction :
 
FLUX SANGUINS CEREBRAUX




Citation:
En 2008 une nouvelle étude d’imagerie par  balayage du cerveau conclut que la fibromyalgie est liée aux anomalies des flux sanguins dans le cerveau. 
Etude de Eric Guedj / Hopital de la Timone / Marseille Voici le lien pour l’article en anglais http://www.webmd.com/fibromyalgia/news/20081103/fibromyalgia-a-real-disease…
et sa traduction :
 
FLUX SANGUINS CEREBRAUX




  • LA STIMULATION TRANSCRANIENNE / 2008  
Citation:

Un  protocole concernant la stimulation magnétique transcrânienne avec prise de  mesures de l'excitabilité corticale est en cours depuis 2008 à la Timone à Marseille ainsi qu’ à l’hôpital  Ambroise Paré à Paris.
Cela consiste à effectuer des mesures de l'excitabilité corticale; c'est donc un enregistrement du cerveau, sans aucune douleur .
Sciences et Avenir Décembre 2008 :  
« Grâce à une technique d'imagerie cérébrale, la tomographie d'émission monophotonique (temp) une équipe de chercheurs français dirigée par Eric Guedj, de l'hôpital de la Timone à Marseille a mis en évidence des anomalies dans certaines régions du cerveau de personnes souffrant de fibromyalgie. 
Ces résultats seront prochainement mis à profit par Eric Guedj et ses collaborateurs pour tester des stratégies thérapeutiques telles que la stimulation magnétique transcranienne dans le but de moduler l'activité cérébrale des régions affectées. » 
  

 

 

 

 
  • OXYBATE DE SODIUM / 2008-2009  
Citation:

Un protocole sur l ‘efficacité de l’oxybate de sodium est en cours actuellement. 
Les résultats préliminaires de la seconde étude de Phase III indiquent une diminution significative de la douleur et de la fatigue, une amélioration du quotidien des patients atteints de fibromyalgie, et confirment les résultats de la première étude clinique de Phase III . 
L’Oxybate de sodium est la substance active de Xyrem®, homologué par la FDA pour le traitement des somnolences diurnes excessives (EDS) et de la cataplexie (perte soudaine de tonus musculaire) chez les patients adultes narcoleptiques. 
  

 

 

 

 

 

 
La Fibromyalgie chez les enfants.................... 

 




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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 20:33    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

                            FIBROMYALGIE CHEZ LES ENFANTS










La Fibromyalgie chez l’enfant
La Fibromyalgie est caractérisée par un état douloureux musculaire diffus Il s’agit d’une affection encore largement méconnue par les pédiatres en générale
« j’ai mal partout » évoluant depuis des mois Ce n’est pas un diagnostic d’élimination :la fibromyalgie peut coexister avec toute autre pathologie
La prévalence de la Fibromyalgie chez l'enfant est estimée entre 1,2 et 6,2%.
l'évolution chez l'enfant est la plus souvent favorable, avec 73% de rémission à 30 mois de prise en charge
Il est incontestable que le fait de porter ce diagnostic en expliquant les signes de la maladie rassure en général le jeune patient . 

La Clinique
Les douleurs musculo-squelettiques « tous mes os me font mal ! » Les douleurs sont souvent bilatérales et diffuses, souvent fluctuantes, tant au niveau intensité qu'au niveau localisation 

L’examen ne mettra en évidence  
1.qu’une sensibilité accrue à la palpation des parties molles plus marquée au niveau des insertions tendineuses selon la définition du Collège Américain de Rhumatologie (ACR)  

2. Fatigue Fatigabilité anormale, pour des tâches physiques et/ou mentales banales. 

3. Troubles du sommeil ,sommeil non réparateur, léger avec plusieurs réveils nocturnes.  

4. troubles de l’humeur18 % à 36 % des patients souffrent à la fois de fibromyalgie et de dépression  

Désordres cliniques associés Chez les enfants, la douleur est souvent généralisée, mais habituellement il existe des symptômes communs, qui peuvent être considérés comme prodromes :
Douleurs des jambes.Fatigue (faiblesse, épuisement) .Problèmes de sommeil ( cauchemars, et réveil fréquent).Maux de tête (migraine fréquente, ou maux de tête de tension accompagnés de nausée, de diarrhée, et de constipation)..Douleur abdominale. Difficultés cognitives (des difficultés de concentration et d'inattention).  

Raideur matinale(chevilles, cou). Dépression, changements d'appétit, troubles d’humeur. problèmes comportementaux.Phobie scolaire.Déficit d'attention.Difficulté scolaire.Douleurs croissantes en générale.Arthrite juvénile. 

Cependant, les plaintes d'un enfant peut-être mal interprétées: ?
Diagnostic positif, Il s’agit donc d’un diagnostic clinique ne nécessite aucun examen complémentaire avec une douleur à la pression digitale de 11 points sur 18 (points gâchettes siégeant sur les insertions tendineuses) 
 
Cette symptomatologie clinique doit subsister plus de trois mois  

diagnostic différentiel: La première étape est évidemment *d’éliminer devant un tableau douloureux diffus, tout ce qui est différent de la fibromyalgie.*Le bilan comprendrait VS et CRP, un hémogramme, une calcémie, une phosphorémie, un ionogramme, la créatine phospho-kinase, la TSH, les anticorps anti-nucléaires et la sérologie rhumatoïde. 

les cofacteurs: les facteurs prédisposant comprennent les expériences passées de maladies organiques 
les facteurs précipitants peuvent être infectieux, traumatiques ou des facteurs de stress non spécifiques les facteurs d’entretien et de renforcement se placent des facteurs physiologiques comme les troubles du sommeil , la démoralisation, perte de confiance 

Règles générales de prise en charge: 
La fibromyalgie doit être prise en charge par un médecin qui y croit et qui a du temps à consacrer à ce genre de patients  

Il doit éduquer, rassurer, éviter les phrases du genre : « vous n’avez rien, tout est normal », « c’est dans la tête que ça se passe »…assurer une prise en charge active et précoce, individualiser l’approche selon la gravité des symptômes et les facteurs aggravants, bonne gestion du sommeil  

Les mesures pharmacologiques :Les antidépresseurs les anxiolytiques non benzodiazépiniques comme (Atarax )
Les mesures non pharmacologiquesLes professeurs et le directeur d'école devraient être informés au sujet de la fibromyalgie. Mettre en route un plan d'éducation convenant aux besoins spéciaux de chacun La physiothérapie antalgiqueL’aquagym et la balnéothérapie l’hypnose
docteur Claude Mawas
chef de service de Pédiatrie 
 
 
 
 
les conseils : 
1.Il faut faire rapidement le diagnostic du syndrome JFMS et nommer ce qui existe.  
2- Expliquer le syndrome JFMS, rassurer sur le présent: ce n’est pas un état déformant ni invalidant.  
3- Rechercher une prise en charge précoce par des professionnels de santé spécialisés 
4- Rassurer sur le futur, on évite le plus souvent la chronicité à l’âge adulte . Surtout si on respecte les conseils 1 et 3 Ce n’est pas un état définitif, les enfants ont plus de plasticité que les adultes. 
5- Ne pas subir le FMS, essayer de mener une vie la plus proche possible de la norme,Ne pas sous estimer le potentiel de son enfant 
6- Coacher son enfant : encourager et planifier les activités.Contrôler son instinct maternel protecteur, pratiquer «l’amour dur » (Tough love)Positiver les jours meilleurs 
7- Donner un modèle adulte positif 
8- Soigner les relations d’amitiés enfantines 
9- Maintenir l’enfant dans le groupe social de son âge. Aider sa scolarité : trajet aménagé, cartable allégé ou casier pour les livres, siège amélioré, pauses toilettes si vessie irritable, gérer des pauses-repos entre les cours, soutien scolaire à domicile si besoin …) Ne pas hésiter à contacter le corps enseignant. 
10- Ne pas avoir peur de demander conseil aux professionnels de santé ou auprès des groupes de soutien  

 






Les Médiévales d'Istres
Le 13/06/2009 - Istres

A l'occasion de la fête de la St Jean, Istres fait un saut dans le temps et se transforme en village médiévale. Une grande fête à vivre en famille.

 
Toute occasion est bonne à Istres pour animer la ville. Istres va plonger au temps du moyen-âge, samedi 13 juin, avec au programme animations en tous genres, spectacles, campements, défilé et le traditionnel feu de la St Jean.

Trois lieux de rendez-vous pour vivre les médiévales d'Istres :
Le centre ancien avec artisanat, métiers d'art et spectacles
Le centre ville avec ses mercenaires et Ribauderies.
Le boulevard Frédéric Mistral avec ses campements oriental et allemand, démonstartions de vol de rapaces.
A 21h30 concert médiéval suivi à 23h30 du défilé jusqu'à l'étang de l'Olivier et le lancement du feu de la St Jean.





Ma petite ville chaque année remonte le temps jusqu'au Moyen-Age , chants, costumes, danses, défilés, un vrai Bonheur de toute beauté 
on retrouve cette ambiance bien particulière et moi je bave devant les costumes tous faits main par des troupes venues du Monde entier.




tres célèbre la Saint Jean d'été

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Rendez-vous le 24 juin (et non le 23 juin comme prévu initialement) à partir de 18h30 sur la colline de Saint Etienne, pour célébrer la Saint Jean d’été.

Organisée par l'association « Lou Liame », avec l’ensemble des sociétés de tradition d’Istres, et la Maintenance Provençale des Traditions et des feux de la Saint Jean, la soirée, pétrie de bonne humeur et de simplicité, se déroulera selon les habitudes : office religieux dans la chapelle Saint Michel à 18h30, apéritif et repas tiré du sac à 19h, accueil de la flamme du Canigou à 21h30 et lecture du message officiel de la maintenance des feux par Marie Madeleine Louis.

La coutume de célébrer la fête de la Saint Jean par des feux de joie remonte à l’antiquité. Au Vème siècle, afin de lutter contre les Dieux-Soleils, l’église mit le solstice d’été sous le signe de Saint Jean Baptiste.

C’est en 1963 que le catalan Jean IGLESIS donnera à cette nuit l’ampleur que l’on connaît aujourd’hui.

Le dimanche qui précède le solstice, tous les défenseurs des traditions se retrouvent au Mont Canigou pour la « Trobada* ».

Chacun avec son fagot de bois monte au Pic du Canigou où sera allumé le feu de la Saint Jean.

Cette flamme, acheminée par relais, éclairera quelques 20 000 feux, d’Espagne en Italie.

La flamme est accompagnée du message de la Saint Jean, message de paix et d’amour.

Le 15 juin la flamme des feux de la Saint Jean partira du Mont Canigou, transportée par des relais ininterrompus pour arriver le Mardi 23 juin en ARLES où elle sera partagée avec de nombreuses délégations régionales dont celle d’Istres.

Ce soir là, le 24 juin, des dizaines de milliers de feux seront allumés avec cette même flamme originelle.

* La trobada . : Le dimanche qui précède immédiatement la Saint Jean ont lieu les retrouvailles des mainteneurs de la tradition, au sommet du mont Canigou.

Les comités et individuels sont invités à confectionner un fagot de branchages ramassés sur leur terroir, et d’écrire un message, de signer de leur nom ou celui du comité ou de leur ville.

Ces fagots sont acheminés au Pic par les participants de la Trobada.

Ce sont ces mêmes fagots qui, le soir du 24 alimenteront le feu qui donnera le signal de l’embrasement général.

Ces branches mêlées, issues de tous, sont le symbole vivant dans la flamme qui jaillit de l’union et de la fraternité des peuples








                          FIBRO ET CURES THERMALES:










Douleurs articulaires et musculaires généralisées, fatigue, troubles du sommeil... La fibromyalgie est une affection rhumatismale douloureuse associée à une raideur des tissus musculaires. Parmi les traitements non médicamenteux, la cure thermale a une efficacité reconnue par la Ligue Européenne contre les rhumatismes (EULAR).

 

 
L'hydrothérapie, plutôt avec de l'eau chaude, a des bienfaits pour les patients atteints de fibromyalgie. Le bénéfice vient aussi de l'accompagnement multidisciplinaire. La Chaîne Thermale du Soleil propose aux fibromyalgiques une cure dédiée. L'hydrothérapie, des bienfaits reconnus
Différentes études cliniques ont montré les bénéfices de l'hydrothérapie, en particulier des eaux chaudes, dans la fibromyalgie. Pas moins de 8 études randomisées attestent des bienfaits et de leur persistance jusqu'à deux ans, surtout chez les patients dont les capacités fonctionnelles sont diminuées.
En 2001, une équipe israélienne montre une amélioration nette de la qualité de vie et des douleurs chez des patients ayant pris des bains dans la Mer Morte1. En 2002, des chercheurs turcs notent une amélioration au niveau des douleurs grâce à la balnéothérapie2. Plus récemment, Narcis Gusi de l'Université d'Extramadura en Espagne et Pablo Tomas-Carus de l'Université d'Evora au Portugal ont suivi 33 femmes atteintes de fibromyalgie. Séparées en deux groupes, la moitié a fait des exercices dans de l'eau chaude au moins une heure trois fois par semaine pendant 8 mois. Pendant ce temps, l'autre moitié n'a pratiqué aucun sport aquatique. "Les femmes du groupe piscine ont témoigné d'une baisse conséquente de la douleur et d'une amélioration de leur qualité de vie" rapportent les auteurs de l'étude publiée en 20083.
Une prise en charge multidisciplinaire
Au-delà des effets bénéfiques des eaux thermales, chaudes et antalgiques, la cure thermale apporte d'autres bienfaits. Les facteurs de succès ? La prise en charge multidisciplinaire dans un lieu homogène, le reconditionnement à l'effort et le renforcement musculaire, l'éducation thérapeutique du patient, les bienfaits du partage d'expérience par l'intégration à un groupe de patients, la reconnaissance de la maladie, l'éloignement des problèmes... "La méconnaissance de la maladie aggrave les troubles. Au cours de conférences en stations thermales, j'essaye d'expliquer aux fibromyalgiques les principaux éléments de leur pathologie, de son mécanisme et de la thérapeutique. Le traitement est nécessairement pluridisciplinaire. La kinésithérapie avec des techniques de stretching est indispensable" explique le Pr. Francis Blotman, rhumatologue au CHU de Montpellier.
Selon la Ligue Européenne contre les rhumatismes (Eular), l'efficacité de l'hydrothérapie face à la fibromyalgie4 ne fait pas de doute. "Le thermalisme est un adjuvant intéressant qui a une efficacité sur les douleurs et la qualité de vie" conclut le Pr. Blotman.
Exemples de cures thermales
Trois stations de la Chaîne Thermale du Soleil, Barnbotan-les-Thermes, Lamalou-les-Bains et Saint Laurent-les-Bains, proposent aux patients fibromyalgiques une cure dédiée. Le forfait classique, comprenant 18 jours de soins, est pris en charge par la Sécurité Sociale. Il se décline aussi sous des formes plus concentrées : 6, 9 ou 12 jours. L'objectif d'une première cure est d'accueillir et d'accompagner le patient récemment diagnostiqué fibromyalgique. Quand la cure se répète sur 3 ou 4 ans, elle semble assurer un soulagement et un bénéfice qui perdureraient sur plusieurs mois.
La formule type ? Une visite médicale avec le médecin thermal, 5 soins thermaux quotidiens, séances spécifiques de gymnastique douce en piscine, séances de groupes de parole animées par un psychologue, cours de sophrologie et/ou atelier du dos avec focus sur le renforcement musculaire, l'économie articulaire ou les bonnes postures.
Et pour ceux qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas faire de cure thermale, sachez que vous pouvez faire des exercices dans une piscine chauffée, ce qui permet une diminution des douleurs. L'astuce ? Y aller juste après les horaires de cours des "bébés nageurs". Température garantie !
Anne-Sophie Glover-Bondeau - 5 février 2009
1 - Buskila D, Abu-Shakra M, et al. Balneotherapy for fibromyalgia at the Dead Sea, Rheumatol Int. 2001;20(3):105-8.
2 - Evcik D, Kizilay B, Gokcen E. The effects of balneotherapy on fibromyalgia patients, Rheumatol Int. 2002;22(2):56-9.
3 - Narcis Gusi, Pablo Tomas-Carus Cost-utility of an 8-month aquatic training for women with fibromyalgia: a randomized controlled trial Arthritis Research & Therapy 2008, 10:R24 (22 February 2008)
4 -; Echelle de l'EULAR : niveau II, avec un grade B pour l'hydrothérapie, c'est-à-dire avec une efficacité thérapeutique importante
Source : débat du 5 février 2009, 23èmes Rencontres de Rhumatologie Pratique, Dossier de presse, Chaîne thermale du soleil, février 20
www.chainethermale.fr







Le Thermalisme est une méthode douce utilisée depuis la nuit des temps pour traiter les affections chroniques. En France, des cures thermales proposent des prises en charge spécifiques pour la fibromyalgie.
 

  LES CURES THERMALES : la crénothérapie
 
Qu'est ce que La crénothérapie ?
 La crénothérapie ou utilisation des eaux de source à des fins thérapeutiques (contrairement à la thalassothérapie qui utilise l'eau de mer) est une médecine douce dénuée d’effets secondaires et qui a fait la preuve de son efficacité dans de nombreuses maladies chroniques. Dans le cadre d’une approche multidisciplinaire, la crénothérapie ou thermalisme apporte une contribution remarquable au traitement de la fibromyalgie. Selon la Ligue Européenne contre les rhumatismes (Eular) l'efficacité de l'hydrothérapie face à la fibromyalgie ne fait pas de doute.
"Le thermalisme est un adjuvant intéressant qui a une efficacité sur les douleurs et la qualité de vie" conclut le Pr. Blotman.  
     

  Cures thermales et patients Fibromyalgiques : Que choisir ? 
    
 Quatre stations de la Chaîne Thermale du Soleil, Barbotan-les-Thermes, Lamalou-les-Bains, Saint Amand les eaux et Saint-Laurent les Bains proposent aux patients fibromyalgiques une cure dédiée. Le forfait classique, comprenant 18 jours de soins, est pris en charge par la Sécurité Sociale.
 
Le séjour se décline aussi sous des formes plus concentrées : 6, 9 ou 12 jours.
L'objectif d'une première cure est d'accueillir et d'accompagner le patient récemment diagnostiqué fibromyalgique. Quand la cure se répète sur 3 ou 4 ans, elle semble assurer un soulagement et un bénéfice qui perdureraient. 
   
La formule type ?
Une visite médicale avec le médecin thermal, 5 soins thermaux quotidiens, séances spécifiques de gymnastique douce en piscine, séances de groupes de parole animées par un psychologue, cours de sophrologie et/ou atelier du dos avec focus sur le renforcement musculaire, l'économie articulaire ou les bonnes postures.   

    
Quelles sont les cures qui reçoivent les patients fibromyalgiques ?




Quelles sont les cures qui reçoivent les patients fibromyalgiques ?

 

Les Chaînes Thermales du soleil 
32 Av de l'Opéra 75 002 Paris   01 44 71 37 37   www.chainethermale.fr  
 21 stations thermales
(dont 4 proposent un programme pour la Fibromyalgie) :  

   
      
1) Barbotan les thermes      
 32 150 Barbotant les Thermes  Tel :08 25 00 19 77
 barbotanlesthermes@chainethermale.fr  Site www.barbotan-cazaubon.com 
 
Eaux à forte teneur en soufre. Boues végétales- minérales aux propriétés antalgiques et vitaminiques.
Mini-cure Fibro 758.50€/pers (Gymnastique, Sophrologie, conférence sur la fibromyalgie en partenariat avec le CHU de Toulouse, Dr Bénédicte Jamard et le Dr Christian Augareils, rhumatologues au CHU de Toulouse viennent animer des conférences sur la polyarthrite rhumatoïde ou la fibromyalgie).

2) Lamalou Les Bains
Languedoc Roussillon : Av Georges Clemenceau BP13 34 240 lamalou les Bains 
Tel : 04 67 23 31 40
lamaloulesbains@chainethermale.fr  Site : www.lamalou.org 
5 soins thermaux quotidiens, 3 à 7 séances de gymnastique douce + hydromassage, 1 ou 2 ateliers de sophrologie, 1 ou 2 ateliers du dos. A Lamalou-les-Bains, le Pr Francis Blotmann, rhumatologue et le Pr William Camu neurologue, CHU de Montpellier viennent une fois par mois expliquer aux curistes, la fibromyalgie.
Eaux bicarnonatées calciques et sodiques, ferrugineuses. 
Mini-cure Fibromyalgie à partir de 678.50 €/personne.
      
3) St Laurent Les Bains
07 590 St laurent les Bains  Tel : 04 66 69 72 72  
saintlaurentlesbains@chainethermale.fr    Site : www.stlaurentlesbains.fr 
5 soins thermaux quotidiens, 2 à 4 modelages détente spécifiques, 1 ou 2 séances de gymnastique douce + kinésithérapeute Diplômé d'Etat, 1 conférence sur la fibromyalgie. 
Eaux bicarbonatées sodiques, T° 53°C. Sa teneur en soufre agit sur les douleurs. 
Mini-cure Fibro 662€/personne.
 
4) Saint Amand les eaux
1303 route de la fontaine Bouillon BP 80 108 59732 St Amand les eaux 
03 27 48 25 00 
saintamandleseaux@chainethermale.fr  
Cycle de conférence gratuit pour les curistes.
    
       
 
Groupe d'affiliation : Eurothermes   
 1 rue Bonado 64 000  Pau  05 59 11 10 90 / 08 25 82 58 92
agence@eurothermes.com www.eurothermes.com  
 7 stations (dont 7 proposent un programme pour la Fibromyalgie)

 
    
1) Ax les Thermes
 BPC2 09110 Ax les thermes  Tel : 05 61 65 86 60
thermes.ax@orange.fr    Site : www.eurothermes.com 
Eaux hyperthermales (77°C) sulfurées sodiques. 
    
2) Capvern les Bains
Les Thermes 65130 Capvern les Bains  Tel : 05 62 39 00 02
thermes.capvern@eurothermes.com     Site :  www.eurothermes.com 
Eaux sulfurées, calciques magnésienne. 
     
3) Casteljaloux
La Bartère  47 700 Casteljaloux  Tel : 05 53 20 59 00
thermes.casteljaloux@wanadoo.fr    Site : www.eurothermes.com 
Eaux chaudes (42°C) chlorosulfatées, bicarbonatées sodique et calciques, concentration élevée en fer, magnésium et oligo-éléments. 

4)Dignes les Bains
 29 avenue des thermes 04 000 Digne-les-Bains    Tel : 04 92 32 32 92
thermes-digne@wanadoo.fr       Site : www.eurothermes.com 
Eaux chaudes fortement mineralisées sortant à 50°C refroidies à 36.5°C 
  
5) Les Eaux Bonnes
64 440 Les Eaux-Bonnes  Tel : 05 59 05 34 02
thermes.eauxbonnes@orange.fr   Site :  www.eurothermes.com 
Eaux sulfurées, sodiques calciques chlorurées. 
     
6) Rochefort sur mer
15 Av C.Pelletan, 17 314 Rochefort sur Mer cedex  Tel : 05 46 99 08 64
www.thermes.rochefort@hotmail.fr  Site : www.eurothermes.com 
La plus minéralisée et oligo-polymétallique des eaux françaises. Riche en fer et en arsenic, bore et cuivre. 

7)Les Bains de Lavey 
CH 1892 Lavey Les Bains (suisse) Tel : + 41 0 24 486 15 30 
Euro-thermes www.eurothermes.com 
Eau thermale la plus chaude de suisse avec 2 points de captage (62°C et 70°C). 
     
      
 
Groupe d'affiliation : Valvital     
La Compagnie Européenne des Bains 
Tel : 03 84 24 89 12
 anneclaude.brisebard@valvital.fr   Site : www.valvital.fr  
 11 stations (dont 1 propose un programme pour la Fibromyalgie) :    


1)Divonne-les-Bains
Centre Paul Vidart Avenue des Thermes 01 220 Divonne-les-Bains    
04 50 20 05 70
accueil@divonnelesbains.com  Site : divonne@valvital.fr 
Eaux de la source Morel contenant du fluor et magnésium (effet calmant et équilibrant).
        
      
 
Groupement Thermalliance 
  www.thermalliance.com  
 12 stations (dont 2 proposent un programme pour la Fibromyalgie) :      
 

 
1)La Léchère
BP2  73 261 Aigueblanche Cedex  Tel : 04 79 22 60 30
contact@lalechere.com      Site : www.lalechere.com
Eau hyperthermale (61.2°C) sulfatée, calcique magnésienne, très minéralisée. Présence de strontium et lithium qui ont des effets bénéfiques en cas d'anxiété légère et troubles du sommeil. 

2) Ussat les Bains
Avenue des Thermes 09400 USSAT-LES-BAINS    Tel : 05 61 02 20 03
thermes.ussat@wanadoo.fr     Site : www.thermes-ussat.com 
Site général : www.toutsurlafibromyalgie.com 
Réduction du contexte stresseur. Dynamisation psychologique. Action spécifique de l'hydrothérapie.
       
3) Bagnere de luchon
Parc des Quinconces - 31110 LUCHON
Tél : 05 61 94 52 52 - Fax : 05 61 94 52 51
e-mail : contact@thermes-luchon.fr        Site : www.thermes-luchon.fr
La cure thermale de Bagnères de Luchon (Pyrénées Centrales), dans le cadre d’une prise en charge de votre caisse Primaire d’Assurance Maladie orientation Rhumatologie est une réponse à la Fibromyalgie.Un cadre exceptionnel, des soins adaptés et un accompagnement spécifique sont autant d’atouts pour une maitrise de la maladie et l’amélioration de la qualité de la vie.
La physiothérapie qui consiste à l’application de boue de barégine sur les zones douloureuses selon la prescription médicale provoque un effet décontractant, relaxant et antalgique.
L’hydrothérapie, grâce à l’eau hyperthermale l’un des principaux agents thérapeutiques naturels, renforce le traitement des différentes douleurs, tensions, inflammations. Les soins sont principalement des bains à immersion, à pression variable, des aérobains, des douches au jet générales.

L’hydrokinésithérapie avec la mobilisation active en piscine favorise la réadaptation progressive à l’effort et la mobilité.Forfait fibromyalgique, programme complémentaire
Les médecins thermaux de la station ont élaboré un programme complémentaire fibromyalgique.
6 séances de sophrologie et de gymnastique douce réparties durant le séjour. La sophrologie favorise la gestion du stress du à la maladie. La gymnastique douce stimule les potentiels du patient afin de mieux lutter contre la douleur.
Une écoute particulière, un soutien médical font partie du forfait. Un entretien de fin de cure à l’issue des soins établira le bilan du séjour
Le Vaporarium et la piscine de relaxation font partie des soins complémentaires journaliers. Le Vaporarium est un hammam hydrominéral naturel dont l’hygrométrie avoisine les 95% et la température se situe entre 40 et 45°C.
Suivi médical
Le médecin thermal, lors de la première consultation prescrit les soins thermaux qui répondent le mieux à la pathologie de chacun. Les consultations en cours de séjour s’inscrivent dans la démarche active du suivi médical.
Le personnel des thermes : agents thermaux, kinésithérapeute et infirmière effectuent les soins et vous accompagnent tout au long de votre cure thermale.
La cure thermale est un moment privilégiée en rupture avec les contraintes et le stress de la vie quotidienne. C’est un complément approprié pour l’amélioration de la qualité de la vie et un changement vers le futur.
Fibromyalgiques, une cure thermale, un complément pour une amélioration de la qualité de la vie.

Groupe Thermes Adour (Dax)
Boulevard des Sports,
B.P. 363
40108 Dax Cedex
Tél : 05 58 90 50 00
Fax : 05 58 74 88 31
Email : caliceo@thermesadour.com

1)Arènes (Dax)
 Bd Albert Camus 40100 DAX  Tel : 05 58 56 01 83 
thermes-arenes@orange.fr      Site : www.thermes-arenes-dax.com 
Dax doit sa réputation au péloïde (Boue végéto-minérale thermale) : Terdax. 
 
2) St Paul les Dax
Lac de Christus,
40990 Saint-Paul-Lès-Dax Tél : 05 58 90 67 67
  
 
Centres indépendants
qui proposent un programme fibromyalgie 

    
1) Aix les Bains
Centre Hospitalier Reine Hortense – 11 Bd Betholet 73 100 Aix les Bains  
Tel : 04 79 61 11 55
 info@thermaix.com     Site : www.thermaix.com 
Eaux sulfurées et calciques exceptionnellement pures. Therme spécialisé dans le traitement de toutes les formes de rhumatismes. 
     
2) Allevard
Parc Thermal, 8 rue Bernard Niepce, BP 7, 38 580 Allevard les Bains (½ H de Grenoble) 
Tel : 04 76 97 56 22 
contact@thermes-allevard.com   Site : www.thermes-allevard.com 
Eaux sulfurées calciques (798mg/l.en sulfates). 
Ematorium : salle détente en ambiance soufrée.  
    
3) Bagnères de Bigorre
BP 209 65 200 Bagnères de Bigorre Cedex  Tel : 05 62 95 00 23 
info@thermes-bagneres.com  Site : www.thermes-bagneres.com 
Eaux extraites à 50°C, chargées en calcium, sulfate et magnésium.             
Programme Morphée aide les malades souffrant d'une hypersensibilité diffuse à la douleur.

4) Bagnoles de l'Orne
Rue du Prof Louvel BP 33  61 140 Bagnoles de l'Orne  Tel : 08 11 90 22 33 
cures@thermes-bagnoles.com      Site :  www.thermes-bagnoles.com
Unique source thermale du Nord Ouest de la France. 
      
5) Balaruc Les Bains
Hotel de ville BP N°1  34 540 Balaruc les Bains  Tel : 04 67 46 81 00 
contact@balaruc-les-bains     Site : www.balaruc-les-bains.com 
Eau minérale chlorurée sodique, riche en calcium et magnésium. 





























































      
6) Barèges-Barzun
Rue Ramond 65 120 Barèges  Tel : 05 62 92 68 02
 info@thermes-bareges.com        Site : www.thermes-bareges.com 
La plus haute station thermale de France (1250 m).

     
7) Morsbronn Les Bains
12 Route de Haguenau, 67 360 Morsbronn Les Bains     Tel : 03 88 09 84 93 
mairie.morsbronn@wanadoo.fr        Site : www.morsbronn-les-bains.com 
Précurseur dans la prise en charge de la Fibromyalgie.
Eaux thermales (42°C) chlorurées sodiques, sulfatées calciques.  

8) Plombières Les Bains
CTP Av des Etats-Unis 88 370 Plombières Les Bains Tel : 01 42 85 80 00 
webmaster@plombieres-lesbains.com      Site : www.plombieres-les-bains.com 
Eau thermale la plus chaude d'Europe (84°C) et la plus fluorée (15 mg/litre). 
     
  
9) Royat Chamalières
Place Allard, BP 53, 63 130 Royat   Tel : 04 73 29 51 51
rmemr@wanadoo.fr       Site : www.thermes-de-royat.com 
Soulagement de la douleur sous l'effet antalgique du gaz thermal.  
  
10) Vichy thermal SPA
111 bd des Etats-Unis 03 200 Vichy    Tel : 04 70 30 82 35
info@destinationvichy.com          Site : www.destinationvichy.com 
Distinction par la certification AFAQ (norme ISO 9002). Piscine intérieure d'eau thermale à 35°C en lumière et musique sous l'eau.
     
       
       



       
 



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clochette
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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 20:37    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

                Les filles espérant que ce petit journal vous intéressera, je vous adresse mille baisers et en toute amitié je vous dis à bientôt , retour dans dix jours minimum, je penserai bien à vous . CLOCHETTE , j'ai un peu le cafard.


















                           CLOCHETTE
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bounty


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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 22:51    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

coucou Clochette,

merci pour ce petit quotidien et bon courage pour demain
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Bounty


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clochette
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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 22:56    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

merci a vous de passer par là et de me lire bisous vivement que je revienne Clochette tendrement
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zoranouk
Modérateur

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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 23:18    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

merci à toi pour ce petit quotidien ...


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MSN
clochette
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MessagePosté le: Jeu 17 Juin 2010 - 00:04    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

BzZZZZZZles copinettes vous allez me manquer, prochain journal samedi 26 juin je vous y raconterai cette expérience en autres.


Clochette
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Aqua
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MessagePosté le: Jeu 17 Juin 2010 - 02:43    Sujet du message: Le petit quotidien Répondre en citant

tu seras dans nos pensées et on t'accompagnera
à bientôt
bises
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Aqua
Grâce à la Cothérapie, on va y arriver
J'ai la fibr'amicale en plus de la fibr'artistique plus la fibr'action
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:48    Sujet du message: Le petit quotidien

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